Curso de Treino de Alongamento

Curso de Treino de Alongamento

15 alunos matriculados
Duração de 10 horas
Certificado ao Final do Curso
Curso Livre Válido em todo Brasil
Ligue de Graça: 0800 500 2274
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Educação a Distância ABED

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Curso de Treino de Alongamento

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Resumo:

O profissional em Treino de Alongamento é responsável por auxiliar os indivíduos a melhorarem sua flexibilidade e mobilidade por meio de exercícios de alongamento adequados. Ele trabalha em conjunto com os clientes, identificando suas necessidades e objetivos específicos, e desenvolve um programa de treinamento personalizado. Além disso, o profissional oferece orientações sobre a postura correta durante os exercícios, técnicas de respiração e relaxamento, proporcionando uma abordagem holística para o bem-estar físico e mental.

Estudo à distância têm amparo que elimina seja qual for a assunto ou dificuldade o qual possam surgir através do ferramenta em questão. Além de que, você pode visualizar o material quantas vezes acreditar ser crucial para seu conhecimento ficar claro, acontecendo de acordo com seu empenho.

Diferentes pessoas buscam novos procedimentos de crescimento profissional para um mercado sempre mais competitivo, caracterizado pela decorrente desequilíbrio econômico e pela globalização. Continuar esclarecido e com estudo faz a vantagem para se evidenciar no meio de emprego.

Escolas remotamente são a possibilidade pertinente para aqueles aos quais requerem de treino com qualidade em local flexível. Você escolhe o tema na companhia de recursos qualificados no seu momento livre e em qualquer local, tudo decorre da sua frequência, mediante a um computador, laptop, tablet ou smartphone interligado à web.

Qualifique-se com o Curso de Treino de Alongamento e coloque sua vida profissional de uma forma em destaque no mercado de trabalho

Metodologia:

O curso online de Treino de Alongamento oferece uma abordagem abrangente para o aprimoramento da flexibilidade corporal. Com conteúdos detalhados, os participantes aprenderão diferentes métodos de alongamento, desde técnicas tradicionais até exercícios de yoga e pilates. O curso é voltado para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico, proporcionando benefícios como maior amplitude de movimento, alívio de tensões musculares e melhoria da postura.

O Curso de Treino de Alongamento é realizado por meio do site de ensino do site WR Educacional, por esse motivo o curso grátis livre é feito 100% na internet. O que proporciona a autonomia para fazê-lo quando e no local que sobrar tempo.O PDF do Curso de Treino de Alongamento é composto no formato de apostila o que possibilita o estudo e portanto no conhecimento dos conteúdos.Todos os materiais proporcionados são criados por docentes especialistas, e normalmente são atualizados todo ano a fim de assegurar a qualidade. O Curso de Treino de Alongamento detém uma avaliação para testificar os conhecimentos obtidos. Para ser aprovado o discente necessita pontuar 6 das 10 indagações de variadas opções.O atestado de conclusão do curso do Curso de Treino de Alongamento é opcional para o educando. Se preferir por tê-lo, será cobrado um valor de R$ 79.9 correspondente a criação e a postagem do documento de comprovação. Vários discentes que preferiram pelo atestado de conclusão já conquistaram muitas possibilidades por meio dos certificados dos Curso do site WR Educacional .

Objetivo:

A formação em Treino de Alongamento tem como objetivo aprofundar o conhecimento sobre técnicas e métodos de alongamento, capacitando o profissional a oferecer serviços de qualidade. Com essa formação, você estará preparado para ajudar as pessoas a melhorarem sua flexibilidade, aliviar dores musculares e tensionais, proporcionando uma melhor qualidade de vida e bem-estar físico.

Material de Estudos:

O graduando que pegar o certificado do Curso de Treino de Alongamento conseguirá incluir em seu currículo essa informação, o que deve aumentar 80% a oportunidade de um novo ofício, ou ainda uma elevação de salário. Pois, a instituição identifica que os livros do portal de ensino WR Educacional são os melhores.

Certificado:

O certificados do Curso de Treino de Alongamento tendem a substituir: seminários, atividades culturais, apresentação de artigos e saraus.

Nossos Certificados são válidos em todo o Brasil de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04


Conteúdo Programático do Curso

Conteúdos do Certificado de 10 Horas

- Alongamentos E Pausas Durante O Trabalho E Estudo São Importantes

- Exercícios Para Prevenir Lesões E Dores Laborais

- Alongamento Muscular

- Aquecimento X Alongamento

- Definições E Contraposições

- Alongamento

- Métodos Para Desenvolvimento Da Flexibilidade

- Exercícios De Alongamento

- Exercícios De Força

- Do Que Se Trata A Ginástica Laboral

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Material de Estudo

Lista de Material para 10 Horas

- Alongamentos

- Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- Alongamento E Flexibilidade

- Treino De Alongamento

- Dicas De Exercícios De Alongamento

- A Ginástica Laboral



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Vantagens

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Matriculas gratuitas

O aluno pode fazer os cursos que quiser gratuitamente, não temos nenhuma taxa para realização dos estudos.

Certificação rápida

Assim que concluir o curso, você poderá solicitar o Certificado digital e impresso válido em todo o Brasil.

Disponibilidade para estudos

Não definimos um período máximo de estudo, portanto você pode estudar a qualquer momento em seu tempo livre.

Atendimento agilizado

Temos um excelente suporte e estamos sempre disponíveis para ajudar através da nossa Central de Atendimento.

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