Curso de Exercícios de Alongamento

Curso de Exercícios de Alongamento

15 alunos matriculados
Duração de 10 a 60 horas
Certificado ao Final do Curso
Curso Livre Válido em todo Brasil
Ligue de Graça: 0800 500 2274
Matricular Agora
Educação a Distância ABED

Pertencemos ao Grupo WR Educacional de Cursos e somos associados a ABED.

Consultar Associados ABED
GRÁTIS

Curso de Exercícios de Alongamento

Matricular Agora

Resumo:

O profissional em Exercícios de Alongamento é responsável por desenvolver e implementar programas de alongamento personalizados para indivíduos de diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico. Ele avalia as necessidades e objetivos de cada cliente e cria um plano de alongamento adequado, com exercícios específicos para cada grupo muscular. O profissional também orienta os clientes sobre a técnica correta de alongamento, monitorando seu progresso e ajustando o programa de acordo com suas necessidades individuais.

Outro grande benefício da qualificação online é a capacidade da pessoa de gerir o prazo e o progresso de pesquisa. Esse benefício é importante para gente com períodos restringido para participar de cursos em período integral, o que lhes possibilita gerenciar o tempo.

Há múltiplas possibilidades mais incentivos vistos ao realizar determinado aulas integralmente à distância, especialmente em matéria de controle econômico e flexibilidade duração do seu estudo. As escolas à distância são bem mais acessíveis financeiramente que os normais. A competência de conectar-se a artigos de qualquer povoado do universo não sendo necessário viajar para investir quantias de dinheiro em convites, condução mais comida também é uma enorme benefício.

Estude o mais aceito curso de Exercícios de Alongamento que você irá se atualizar e aumentar sua empregabilidade

Metodologia:

O curso de Exercícios de Alongamento é ideal para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico que desejam melhorar sua flexibilidade e promover uma sensação de bem-estar geral. Os participantes terão a oportunidade de aprender uma variedade de técnicas de alongamento, desde os exercícios básicos até os mais avançados, e receberão orientações sobre como incorporar esses exercícios em sua rotina diária. O curso também abordará os cuidados e precauções a serem observados durante a prática do alongamento.

O Curso de Exercícios de Alongamento é desenvolvido por meio do site de aprendizado do site WR Educacional, por esse motivo o curso livre é realizado completamente na internet. O que possibilita a autonomia para realizá-lo no momento e no local que quiser.O material do Curso de Exercícios de Alongamento é criado em forma de apostila o que facilita a leitura e consequentemente no conhecimento dos assuntos.Todos os materiais proporcionados são pensados pelos professores, e são atualizados sempre a fim de assegurar a qualidade. O Curso de Exercícios de Alongamento tem um exame para comprovar os ensinos obtidos. Para ser aprovado o aluno necessita pontuar 6 das 10 perguntas de diversas opções.O certificado do Curso de Exercícios de Alongamento é optativo para o aluno. Caso quiser por tê-lo, será cobrado um custo de R$ 79.9 referente a elaboração e o envio da certificação. Vários estudantes que escolhem o certificado já alcançaram diversas possibilidades por meio dos documentos de comprovação dos Curso do site WR Educacional .

Objetivo:

O objetivo da formação em Exercícios de Alongamento é fornecer ao profissional as habilidades necessárias para promover a saúde e o bem-estar por meio de práticas de alongamento. Com essa formação, o profissional estará apto a desenvolver programas de alongamento individualizados, visando melhorar a qualidade de vida das pessoas, reduzir a rigidez muscular, aliviar o estresse e melhorar a postura corporal.

O objetivo do Curso de Exercícios de Alongamento é fazer com que que o estudante qualifique-se em relação a prática da educação física e desporto. A área do Esporte dispõe de várias divisões que o profissional consegue atuar, por isso este curso aborda conteúdos interdisciplinar. O Curso de Exercícios de Alongamento é ideal a aquele que pesquisa estudo nas competências desportivas.

Material de Estudos:

O material de estudo é otimizado, então o acadêmico não aprenderá nada na qual não utilizará, seja em tua vida profissional, acadêmica ou pessoal. Todo material didático elaborado no Curso de Exercícios de Alongamento tem um propósito.

Certificado:

Usualmente universidade tem um quadro de ações aceitas, e Curso, normalmente, estão inclusos das atribuições admitidas, uma vez que os Curso podem subsidiar exatamente com as obrigações pretendidas quando constituído essa parte da matriz curricular do estudante universitário. Seja que esse é mais um bom motivo para se estudar o Curso de Exercícios de Alongamento com certificado.

Nossos Certificados são válidos em todo o Brasil de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04


Conteúdo Programático do Curso

Conteúdos do Certificado de 60 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais

- Controle Postural

- Postura

- Benefícios Do Pilates

- Método Pilates

- Coluna Vertebral

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?

Conteúdos do Certificado de 50 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Benefícios Do Pilates

- Método Pilates

- Coluna Vertebral

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 40 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 30 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 20 Horas

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 10 Horas

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Material de Estudo

Lista de Material para 60 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Avaliação Postural

- Postura E Controle Postural

- Benefícios Do Método Pilates

- Organização Postural

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 50 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Benefícios Do Método Pilates

- Organização Postural

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 40 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 30 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 20 Horas

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 10 Horas

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Dicas De Exercícios De Alongamento



Participe da nossa promoção

Garanta o seu certificado gratuito

Saiba Mais
Cursos

Veja mais Cursos de Esporte que separamos para você


Lista Completa

Faça como mais de 8 milhões de alunos

Tenha o seu certificado e prove que você é o profissional que o mercado procura

Vantagens

Porque fazer um Curso de Educação a Distância?

Matriculas gratuitas

O aluno pode fazer os cursos que quiser gratuitamente, não temos nenhuma taxa para realização dos estudos.

Certificação rápida

Assim que concluir o curso, você poderá solicitar o Certificado digital e impresso válido em todo o Brasil.

Disponibilidade para estudos

Não definimos um período máximo de estudo, portanto você pode estudar a qualquer momento em seu tempo livre.

Atendimento agilizado

Temos um excelente suporte e estamos sempre disponíveis para ajudar através da nossa Central de Atendimento.

Matricule-se Já!

Não perca a Oportunidade de fazer o Curso de Exercícios de Alongamento gratuitamente

Matricular Agora!
Central de Atendimento

Ligue Gratuitamente para 0800 500 2274

Telegram: (35) 98871-0374

Telegram

WhatsApp: (35) 3331-2274

Abrir WhatsApp

Atendimento On-line

Chat On-line

Ligue Gratuitamente: 0800 500 2274

Solicitar Ligação

E-mail: educacaoadistanciawr@gmail.com

Enviar E-mail

Outros meios de contato

Central de Atendimento

Atendemos de Segunda a Sexta-Feira das 08:00 horas as 22:00 horas.