Curso de Exercícios de Alongamento

Curso de Exercícios de Alongamento

15 alunos matriculados
Duração de 10 a 60 horas
Certificado ao Final do Curso
Curso Livre Válido em todo Brasil
Ligue de Graça: 0800 500 2274
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Educação a Distância ABED

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Curso de Exercícios de Alongamento

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Resumo:

O profissional em Exercícios de Alongamento é responsável por desenvolver e implementar programas de alongamento personalizados para indivíduos de diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico. Ele avalia as necessidades e objetivos de cada cliente e cria um plano de alongamento adequado, com exercícios específicos para cada grupo muscular. O profissional também orienta os clientes sobre a técnica correta de alongamento, monitorando seu progresso e ajustando o programa de acordo com suas necessidades individuais.

Outro grande privilégio das escolas online é a eficácia do aluno de regular o período e o andamento de estudo. Esse privilégio é considerável para pessoas com períodos restrito para participar de centros de estudo full time do tempo, o que lhes facilita gerenciar o tempo.

De certo que, você necessita ser prudente e aplicado, porque o comando governo ineficaz das suas horas pode atrapalhar diretamente o seu vitória.

E ainda a matéria que você utilizará na maior parte das vezes já estão incluídos no preço do treinamento e você não necessita se preocupar com duplicações, pois toda a matéria estão 100% liberados no site da escola.

Solicite seu certificado aceito em todo o país após fazer o Curso de Exercícios de Alongamento para comprovar experiência processo seletivo simplificado

Metodologia:

O curso de Exercícios de Alongamento é ideal para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico que desejam melhorar sua flexibilidade e promover uma sensação de bem-estar geral. Os participantes terão a oportunidade de aprender uma variedade de técnicas de alongamento, desde os exercícios básicos até os mais avançados, e receberão orientações sobre como incorporar esses exercícios em sua rotina diária. O curso também abordará os cuidados e precauções a serem observados durante a prática do alongamento.

A metodologia de aprendizado do Curso de Exercícios de Alongamento do site Educação a Distância foi criada por especialistas da área que acompanham o que possui de mais recenteno mercado da educação e aprendizado. O modelo do material do Curso de Exercícios de Alongamento é por material em PDF, cedido na página do estudante do site Educação a Distância.Ao se sentir apto, o discente fará a prova de inúmeras escolhas para testificar os ensinos obtidos no Curso de Exercícios de Alongamento.A avaliação possui 10 indagações de múltiplas escolhas e para adquirir aprovação é primordial pontuar ao menos 60% de interrogações.Caso aprovado no Curso de Exercícios de Alongamento, o estudante poderá pleitear o atestado de conclusão do curso para testificar os conhecimentos.o documento de comprovação do curso estará disponível tanto físico como online, no entanto será solicitado um valor de R$ 79.9 referente à elaboração e a postagem do atestado de conclusão.O declaração de aproveitamento do curso do Curso de Exercícios de Alongamento estará disponível tanto impresso como digital, contudo será cobrado um custo de R$ 79.9 correspondente à fabricação e a postagem do documento de comprovação.

Objetivo:

O objetivo da formação em Exercícios de Alongamento é fornecer ao profissional as habilidades necessárias para promover a saúde e o bem-estar por meio de práticas de alongamento. Com essa formação, o profissional estará apto a desenvolver programas de alongamento individualizados, visando melhorar a qualidade de vida das pessoas, reduzir a rigidez muscular, aliviar o estresse e melhorar a postura corporal.

Material de Estudos:

Os cursos online do portal de ensino Educação a Distância estão aceitos por todo o mercado, como aqueles nos quais mais contemplam especificações cruciais para as empresas. É ideal para o estudante que objetiva ocupar um cargo em uma empresa grande.

Certificado:

Agora Um Curso de Exercícios de Alongamento, além de disponibilizar todos os benefícios tratados antes, também possibilita a alternativa de ser utilizado em diferentes circunstâncias, como: vida profissional, universitária e pessoal.

Nossos Certificados são válidos em todo o Brasil de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04


Conteúdo Programático do Curso

Conteúdos do Certificado de 60 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Musculação Aplicada A Melhoria Dos Desvios Posturais

- Controle Postural

- Postura

- Benefícios Do Pilates

- Método Pilates

- Coluna Vertebral

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

- Como Manter A Sua Coluna Saudável Fazendo Musculação?

Conteúdos do Certificado de 50 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Benefícios Do Pilates

- Método Pilates

- Coluna Vertebral

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 40 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Exercícios De Pilates Com Bola

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 30 Horas

- Alongamentos Para Coluna

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Reabilitar A Dor Na Coluna Lombar

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 20 Horas

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Princípios Do Pilates

- Equipamentos

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Conteúdos do Certificado de 10 Horas

- Desenvolvimento De Ambientes Saudáveis E Incentivos A Estilos De Vida Saudáveis

- Desenvolvimento Da Participação Comunitária

- Atenção Básica

- Novo Perfil Epidemiológico E Os Novos Modelos Assistenciais

- Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Na Reabilitação Da Hérnia De Disco Lombar

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Exercícios De Força

- Exercícios De Alongamento

Material de Estudo

Lista de Material para 60 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Avaliação Postural

- Postura E Controle Postural

- Benefícios Do Método Pilates

- Organização Postural

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 50 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Benefícios Do Método Pilates

- Organização Postural

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 40 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Benefícios Do Pilates Para O Cérebro E Exercícios Com A Bola Suiça

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 30 Horas

- Exercícios Para A Coluna

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 20 Horas

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Introdução Ao Método Pilates

- Dicas De Exercícios De Alongamento

Lista de Material para 10 Horas

- A Fisioterapia E Saúde Coletiva

- Tipos De Pilates E Benefícios Para A Hérnia De Disco

- Dicas De Exercícios De Alongamento



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Vantagens

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O aluno pode fazer os cursos que quiser gratuitamente, não temos nenhuma taxa para realização dos estudos.

Certificação rápida

Assim que concluir o curso, você poderá solicitar o Certificado digital e impresso válido em todo o Brasil.

Disponibilidade para estudos

Não definimos um período máximo de estudo, portanto você pode estudar a qualquer momento em seu tempo livre.

Atendimento agilizado

Temos um excelente suporte e estamos sempre disponíveis para ajudar através da nossa Central de Atendimento.

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