Curso de Exercícios de Abdominais

Curso de Exercícios de Abdominais

15 alunos matriculados
Duração de 10 a 50 horas
Certificado ao Final do Curso
Curso Livre Válido em todo Brasil
Ligue de Graça: 0800 500 2274
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Educação a Distância ABED

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Curso de Exercícios de Abdominais

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Resumo:

São bastantes possibilidades mais proveitos vistos ao fazer determinado ensino totalmente à distância, em especial em termos de contenção de despesas e flexibilidade do prazo do curso. O ensino online são muito mais acessíveis financeiramente que os normais. A competência de ter acesso assuntos de qualquer lugar do universo sem precisar seguir em viagem e desembolsar recursos financeiros em ingressos, transporte e refeição também é uma enorme proveito.

Outra grande vantagem do curso online é a possibilidade da pessoa de coordenar o período e o ritmo de instrução. Esse benefício é respeitável para indivíduos com períodos limitado para entrar em centros de estudo muitas horas do dia, o que lhes concede controlar o tempo.

Nosso Curso de Exercícios de Abdominais contam com um material de estudo rico em conhecimento do dia a dia do profissional

Metodologia:

A forma de ensino do Curso de Exercícios de Abdominais do site WR Educacional foi elaborada por docentes que acompanham o que possui de mais atualno ambiente da educação. O modelo do conteúdo do Curso de Exercícios de Abdominais é por apostila, cedido na página do estudante do site WR Educacional.Quando se sentir pronto, o aluno realizará a prova de múltiplas opções a fim confirmar os conhecimentos adquiridos no Curso de Exercícios de Abdominais.O exame possui 10 perguntas de múltiplas escolhas e para ter aprovação é essencial acertar pelo menos 60% de interrogações.Caso aprovado no Curso de Exercícios de Abdominais, o estudante poderá pleitear o diploma de conclusão do curso para provar o estudo.o diploma de conclusão do curso estará disponibilizado tanto impresso como por e-mail, porém será cobrado um valor de R$ 79.9 correspondente à criação e o envio do diploma de conclusão.O diploma de conclusão do curso do Curso de Exercícios de Abdominais estará acessado tanto impresso como digital, mas será solicitado um custo de R$ 79.9 referente à concepção e a postagem do documento.

Objetivo:

Material de Estudos:

O conteúdo do Curso de Exercícios de Abdominais dispõe das primordiais ferramentas do setor de aprendizagem da Saúde. São especificações para crescer em um âmbito de ofício renovado.

Certificado:

O certificados do Curso de Exercícios de Abdominais podem substituir: workshops, tarefas culturais, criação de periódicos e saraus.

Nossos Certificados são válidos em todo o Brasil de acordo com a Lei nº 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04


Conteúdo Programático do Curso

Conteúdos do Certificado de 50 Horas

- A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde

- Histórico Da Ginástica Laboral

- Tipos De Flexão

- Tipos De Abdominal

- Tipos De Prancha

- Exercícios Lombares

- Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar

- Aquecimento X Alongamento

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino

- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer

- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa

- Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Conteúdos do Certificado de 40 Horas

- Tipos De Flexão

- Tipos De Abdominal

- Tipos De Prancha

- Exercícios Lombares

- Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar

- Aquecimento X Alongamento

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino

- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer

- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa

- Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Conteúdos do Certificado de 30 Horas

- Tipos De Flexão

- Tipos De Abdominal

- Tipos De Prancha

- Exercícios Lombares

- Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar

- Aquecimento X Alongamento

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino

- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer

- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Conteúdos do Certificado de 20 Horas

- Tipos De Flexão

- Tipos De Abdominal

- Tipos De Prancha

- Aquecimento X Alongamento

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino

- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer

- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Conteúdos do Certificado de 10 Horas

- Tipos De Flexão

- Tipos De Abdominal

- Tipos De Prancha

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino

- Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer

- 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa

- Tipos De Ginástica Laboral

- Benefícios Da Ginástica Laboral

Material de Estudo

Lista de Material para 50 Horas

- A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde

- Exercícios De Abdominais

- Exercícios De Lombares

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica

- A Ginástica Laboral

Lista de Material para 40 Horas

- Exercícios De Abdominais

- Exercícios De Lombares

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica

- A Ginástica Laboral

Lista de Material para 30 Horas

- Exercícios De Abdominais

- Exercícios De Lombares

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- A Ginástica Laboral

Lista de Material para 20 Horas

- Exercícios De Abdominais

- Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

- A Ginástica Laboral

Lista de Material para 10 Horas

- Exercícios De Abdominais

- A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde

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Certificação rápida

Assim que concluir o curso, você poderá solicitar o Certificado digital e impresso válido em todo o Brasil.

Disponibilidade para estudos

Não definimos um período máximo de estudo, portanto você pode estudar a qualquer momento em seu tempo livre.

Atendimento agilizado

Temos um excelente suporte e estamos sempre disponíveis para ajudar através da nossa Central de Atendimento.

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